كيف أزيل الجير من الأسنان؟

أفضل طريقة لعلاج معظم حالات تراكم الجير على الأسنان هي تنظيف  بالكامل على يد طبيب أسنان متخصص. تُعرف هذه العملية باسم التنضير. ويمكن القول أن إجراءات التنظيف العميق للأسنان التي يقوم بها طبيب الأسنان تعتمد على مدى الضرر والتدهور الذي يحدث في الأسنان، في كثير من الأحيان. ويمكن ذكر هذه الإجراءات على النحو التالي:^(١)

• تحجيم الأسنان: في عملية تقشير الأسنان، تتم إزالة الجير والبلاك باستخدام أدوات خاصة، وذلك عن طريق كشطها من طبقة مينا الأسنان، وفوق وتحت خط اللثة.
• تخطيط الجذر: يهدف كشط الجذور إلى منع تراكم الجير ومنع تسوس الأسنان، عن طريق إزالة المركبات الحمضية المسببة للتآكل والتي تتكون من بكتيريا الفم. ويتضمن هذا الإجراء أيضًا عملية تقويم وتلميع الأسطح المكشوفة للأسنان.
• تلميع الأسنان: هو إجراء روتيني للأسنان يتضمن طحن وتلميع البقع السطحية والترسبات الناعمة على طبقة مينا الأسنان، مما يمنح الأسنان لمعاناً ناصعاً وبياضاً ناصعاً، بالإضافة إلى القيمة الصحية التي يضيفها للأسنان، حيث يحافظ على الأسنان ناعم ولامع وخالي من الشوائب الخارجية مما يحمي من الأمراض الصحية. عن طريق الفم، وتجدر الإشارة إلى أنه إجراء غير مؤلم.

نصائح للحفاظ على صحة الفم

يمكن الوقاية من تكون الترسبات السنية على الأسنان وما يتبعها من أمراض من خلال اتباع العادات الجيدة للحفاظ على صحة الفم، فهي الطريقة الوحيدة للحفاظ على صحة الأسنان واللثة.^(٢) ومن النصائح الهامة للحفاظ على صحة الفم ما يلي:

• تنظيف  مرتين يومياً باستخدام فرشاة أسنان مناسبة لحجم الفم، حيث يجب ألا تكون أكبر منه وتكون ذات شعيرات ناعمة مستديرة، تمكن الفرد من ملامسة كافة الأسطح في الفم بسهولة. وفي الواقع تعتبر فرشاة الأسنان الكهربائية أفضل من الفرشاة اليدوية، حيث يمكن استخدامها لمدة دقيقتين في الفم. وفي كل مرة يتم فيها تنظيف الأسنان، ينصح أيضًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، حيث أن الفلورايد يشكل درعًا واقيًا عندما يغطي سطح الأسنان، مما يمنع البكتيريا الموجودة في الفم من تكوين اللويحة السنية. ويفضل أيضًا أن يكون معجون الأسنان من النوع الذي لا يسبب الاحتكاك والتآكل.^(٢)(٣)
• قم بتنظيف أسنانك قبل النوم، واحرص على تنظيف جميع مناطق أسنانك لمدة دقيقتين، حيث أن فترة الليل تسمح للبكتيريا بالتكاثر وتكوين الجير على أسنانك.^(٢)
• استخدم غسول الفم الذي يحتوي على الفلورايد بعد تناول الوجبات، حيث أن شطف الفم بغسول الفم يزيل جميع بقايا الطعام من الفم، حيث يساعد ذلك على تقليل الجراثيم الموجودة في الفم والتي تسبب تكوين جير الأسنان، حتى لو لم يتم تنظيف الأسنان بعد كل وجبة. .^(٢)
• يعد استخدام خيط تنظيف الأسنان مرة واحدة على الأقل يوميًا أمرًا مهمًا للوقاية من أمراض اللثة.^(٣)
• استخدم أنظمة الترطيب التي يمكن أن تساعد في السيطرة على البكتيريا المحيطة بالأسنان وتحت خط اللثة.^(٣)
• استخدام بعض المحاليل لتنظيف أسنانك، حيث قد يساعد ذلك في تحديد مناطق تراكم البلاك في الفم.^(٣)
• يساعد اتباع خطة وجبات صحية ومتوازنة على الحفاظ على نظافة الأسنان واللثة، وذلك من خلال تجنب الأكل والشرب بعد تنظيف الأسنان ليلاً، بالإضافة إلى تجنب تناول الأطعمة الخفيفة بين الوجبات الرئيسية، وخاصة الأطعمة السكرية أو اللزجة. إذا تناولت هذه الأطعمة، فيجب تنظيف أسنانك بعد ذلك. .^(٣)
• الامتناع عن التدخين ومضغ العلكة التي تحتوي على التبغ.^(٤)
• استشارة الطبيب في حالة استخدام بعض الأدوية التي لها آثار جانبية تؤدي إلى تلف أسنانك، حيث أن بعض الأدوية قد تسبب جفاف الفم.^(٤)
• انظر داخل الفم بانتظام وتحقق من وجود تهيج في اللثة، أو تقرحات لم تلتئم بعد، أو أي تغييرات أخرى.^(٤)
• قم بزيارة طبيب الأسنان لفحص وتنظيف أسنانك بشكل منتظم، أي كل 6 أشهر تقريباً، ولا تلغي أو تؤجل هذه الزيارات، حيث أنه من السهل علاج المشاكل إذا تم اكتشافها مبكراً، ويمكن القول أن فعدم علاج المشاكل قد يؤدي إلى ضرر أو ضرر يصعب أو يستحيل إصلاحه. أو علاجها.^(٥)(٤)

معلومات عن حساب التفاضل والتكامل الأسنان

يتم تعريف مصطلح حساب التفاضل والتكامل السني على أنه الطبقة الصلبة من لوحة الأسنان. وهي طبقة صلبة ذات مسام تتشكل إذا لم تتم إزالة البلاك من الأسنان عن طريق تنظيف الأسنان باستخدام فرشاة أو خيط تنظيف الأسنان.

وتبقى هذه اللويحات على الأسنان لفترات طويلة، ومن الجدير بالذكر أن الجير يؤثر على صحة ونظافة الفم. كما أنه يسبب انحسار اللثة وأمراضها، ويحفز تكوين الترسبات على الأسنان. تجدر الإشارة إلى أن اللويحة السنية تُعرف بأنها غشاء لزج يغطي الأسنان ويلتصق بحشوات الأسنان.

وتوجد أيضاً أسفل خط اللثة، حيث تتكون نتيجة اختلاط أو اختلاط البكتيريا الموجودة في الفم بالبروتينات وبقايا الطعام. وتحمل هذه اللويحات على الأسنان بكتيريا تسبب ضررًا لطبقة مينا الأسنان، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان أو تكوين التجاويف. أسنان. في الواقع،

يمكن إزالة اللويحة السنية بسهولة باستخدام فرشاة أو خيط تنظيف الأسنان لتنظيف الأسنان بشكل منتظم، وبالتالي الوقاية من أمراض اللثة وتسوس الأسنان. أما جير الأسنان فلا يمكن إزالته إلا باستخدام أدوات خاصة من طبيب الأسنان.⁽⁶⁾

ولكن تجدر الإشارة إلى أن تشكل جير الأسنان لا يعتبر ضاراً، ولكن تشكله تحت خط اللثة يعتبر ضاراً ومضراً، حيث يمكن أن يسبب تهيجاً وتلفاً للثة، نتيجة وجود البكتيريا، كما أن تراكم الجير على الأسنان يسبب زيادة خطر تسوس الأسنان.

يتكون التجاويف، حيث أن استخدام الفرشاة أو خيط الأسنان يفقد فاعليته في تنظيف الأسنان، مما يتسبب في بقاء البكتيريا على الأسنان. كما أن حصوات الأسنان تسبب التهاب اللثة، وهو أحد أمراض اللثة البسيطة والخفيفة، ومع مرور الوقت تبدأ الإصابة بأمراض اللثة. إنها مسألة مستمرة ومتزايدة.⁽⁷⁾

فيديو عن حساب التفاضل والتكامل الأسنان

شاهد الفيديو لمعرفة المزيد من المعلومات حول جير الأسنان وكيفية إزالته.

المراجع

1. ↑ “كيفية إزالة البلاك وتراكم الجير”, www.emedihealth.comتم الاسترجاع 27-3-2020. تم تحريره.
2. ^ ^{أ ل ت ذ} “ما هو التتار؟”, www.news-medical.netتم الاسترجاع 28-3-2020. تم تحريره.
3. ^ ^{أ ل ت ذ ج} “البلاك والجير على الأسنان”, medlineplus.govتم الاسترجاع 28-3-2020. تم تحريره.
4. ^ ^{أ ل ت ذ} “الفم والأسنان: كيفية الحفاظ على صحتهما”, Familydoctor.orgتم الاسترجاع 28-3-2020. تم تحريره.
5. ↑ “اعتني بأسنانك ولثتك”, www.nhs.ukتم الاسترجاع 28-3-2020. تم تحريره.
6. ↑ “ما هو الجير؟ 6 نصائح للتحكم في تراكم الجير”, www.webmd.comتم الاسترجاع 27-3-2020. تم تحريره.
7. ↑ “كيفية إزالة القلح من الأسنان”, www.dentalpartnersofboston.comتم الاسترجاع 27-3-2020. تم تحريره.