فوائد البطاطس للجلد – كل ما تحتاج معرفته

فوائد البطاطس للجلد

يساعد قشر البطاطس والعصير على تحسين صحة الجلد ، وعلاج حب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى مثل البقع السوداء والبشرة الداكنة. يتم صنع أقنعة البطاطا بطرق مختلفة اعتمادًا على مشكلة الجلد على النحو التالي:^(١)

إقرأ أيضا:خلطات طبيعية لجمال بشرتك… عناية كاملة خلال فصل الصيف وبدون آثار جانبية

إزالة الدوائر المظلمة

واحدة من فوائد البطاطا النيئة للوجه والعينين هي التخلص من الدوائر المظلمة والانتفاخ تحت العينين ، ويمكن استخدامها على النحو التالي:^(١)

1. قشر البطاطا النيئة وقطعها إلى شرائح كبيرة.
2. لف قطع البطاطس بقطعة قماش نظيفة ، ووضعها على الدوائر المظلمة لمدة 20 دقيقة.
3. اغسل وجهك بالماء الدافئ.

تخفيف الجلد

البطاطا هي عامل تخفيف البشرة الطبيعي ويحتوي على خصائص تبييض طبيعية. يتم استخدام عصير البطاطس مع عصير الليمون – المعروف بقدرته على التبييض – لتخفيف الجلد الداكن بطريقة طبيعية. الطريقة هي:^(١)

1. هريس البطاطس وتطبيق القناع على الوجه.
2. اتركه على الوجه لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسله بالماء.
3. يتم استخدام هذه الطريقة للبشرة النظيفة والمشرقة.

يمكن إعداد مياه البطاطا للوجه على النحو التالي:^(٢)

1. امزج عصير البطاطس مع عصير الليمون بكميات متساوية.
2. ضع الخليط على البقع المظلمة على الجلد.

تقليل مظهر التجاعيد

واحدة من فوائد قناع البطاطا المسلوقة للجلد هو أنه يساعد على تقليل علامات الشيخوخة الشيخوخة هي مرحلة طبيعية تسبب مشاكل مختلفة مثل الخطوط الدقيقة والجفاف والتجاعيد. عصير البطاطا هو المنقذ للاوداء لإزالة هذه المشكلات ، وخاصة التجاعيد ، لأنه يحتوي على فيتامين C ومضادات الأكسدة. الطريقة هي:^(١)

إقرأ أيضا:فوائد عشبة الكثيرة للشعر

1. قشر البطاطا وهرميهم للحصول على عجينة.
2. تطبيق العجينة على الجلد.
3. اترك العجينة على الجلد لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسلها بالماء البارد.

يمكن تحضيرها بطريقة أخرى على النحو التالي:^(٢)

1. امزج كميات متساوية من الزبادي وعصير البطاطا.
2. أضف ملعقة من زيت الزيتون إلى القناع وتطبيقه على الجلد.

القضاء على البقع الداكنة

تساعد البطاطا على التخلص من البقع السوداء والبقع الداكنة وغيرها من الشوائب على الجلد ، وتستخدم أيضًا كمنظف جيد للبشرة الدهنية. الطريقة هي:^(١)

1. امزج البطاطا المقشرة في الخلاط.
2. ضع العجينة على الوجه وتدليكها بلطف لمدة 5 دقائق.
3. اغسل الوجه بالماء البارد النظيف.
4. كرر العملية يوميا.

يمكن استخدام البطاطا للتخلص من البقع الداكنة على البشرة الدهنية على النحو التالي:^(١)

1. قطع الخيار والبطاطا إلى قطع متوسطة ، وخلطها لمدة 20 ثانية.
2. أضف ملعقة صغيرة من صودا الخبز وبعض الماء إلى الخليط.
3. استخدمه لتنظيف وجهك وغسله بالماء العادي.

علاج حروق الشمس

الخضروات هي خيار جيد لإزالة حروق الشمس. عصير البطاطا يزيل الحروق وينعش الجلد. الطريقة هي:^(١)

إقرأ أيضا:فوائد عشبة الكثيرة للشعر

1. ضع شرائح البطاطا الباردة على المناطق المتأثرة من الجلد.
2. اتركه لمدة 20 دقيقة ثم قم بإزالته.

ترطيب الجلد الجاف

يتم استخدام البطاطا مع اللبن لترطيب الجلد وتخفيف الجفاف. الطريقة هي:^(١)

1. هريس البطاطا وخلطها بنصف ملعقة من اللبن.
2. ضع اللصق على الجلد واتركه لمدة 20 دقيقة.
3. اغسل وجهك بالماء العادي.

تقشير الجلد

تساعد تقشير الجلد على إزالة الخلايا الميتة وتجديد شباب الجلد. الطريقة هي:^(١)

1. ضع البطاطا المقلية والمبشورة على الجلد واتركها لمدة 10 دقائق.
2. اغسل وجهك بالماء النظيف.
3. كرر هذه العملية بانتظام.

فوائد أخرى

يمكن ذكر الفوائد الأخرى للبطاطا على النحو التالي:

• مبنى الكولاجين: البطاطا غنية بفيتامين C ، والتي تبني الكولاجين لتحسين صحة الجلد.^(١)
• تنظيف المسام: تساعد البطاطس على تطهير المسام وتنظيفها من خلال الجمع بين خمس ملعقة كبيرة من عصير البطاطس وملعقة كبيرة من صودا الخبز في كوب من الماء ، وتطبيقها على الجلد.^(٢)
• التخفيف من عيوب الجلد: يتم استخدام مزيج من عصير البطاطس وعصير الليمون وما يعرف باسم Fullers Earth للتخلص من زيوت الجلد وحب الشباب.^(٢)

وصفات البطاطس للجلد

تُستخدم البطاطس بعدة طرق مع المكونات الأخرى للحفاظ على بشرة صحية بشكل طبيعي ، وتشمل هذه الطرق:

قناع البطاطس

يستخدم قناع البطاطا لتخفيف حروق الشمس ، ويمكن إعداده قناع وجه البطاطس على النحو التالي:^(٣)

المكونات:

• بطاطا متوسطة أو صغيرة.
• واحد إلى واحد ونصف أكواب من الدقيق.
• صفار البيض.

طريقة التحضير:

1. قشر البطاطا أو قطعها إلى قطع صغيرة ، ووضعها في وعاء متوسط ​​الحجم.
2. امزج البطاطس مع الدقيق باستخدام ملعقة معدنية كبيرة للتخلص من الكتل.
3. امزج صفار البيض مع المكونات.
4. ضع منشفة على الوسادة حتى لا تتسخ.
5. ضع الخليط على الجلد واتركه لمدة 20 دقيقة دون لمسه.
6. اغسل الجلد بالماء.

دقيق الحمص وعصير البطاطس

دقيق الحمص ، أو ما يسمى بدقيق الجرام ، ودقيق بيسان هو خليط خفيف لخفيف الجلد ، ويقلل الزيت الزائد في الجلد ، وإزالة حب الشباب ، كما يساعد على إزالة شعر الوجه غير المرغوب فيه. تحتوي البطاطس على خصائص تبييض طبيعية تساعد على إزالة البقع الداكنة وعمليات البشرة. الطريقة هي:^(٤)

1. ضع 4-5 ملاعق صغيرة من الدقيق في وعاء.
2. أضف القليل من عصير البطاطس إليه.
3. امزجها جيدًا للحصول على عجينة ناعمة.
4. ضع القناع على الوجه والرقبة.
5. اتركه لمدة 20 دقيقة أو حتى يجف تمامًا ، ثم فركه بلطف ، ثم اغسله.
6. كرر هذه العملية مرة أو مرتين كل أسبوع.

ملحوظة: لاستخراج عصير البطاطس ، غسل البطاطا وقشرها ، ثم اضغط عليها من خلال غربال أو شاش.

المراجع

1. ^ ^{أ ل ر ذ ج ح KH التابع ض ص} “24 فوائد مذهلة للبطاطا للبشرة والشعر والصحة”ب Stylecrazeتم الاسترجاع 27/7/2021. تحرير.
2. ^ ^{أ ل ر ذ} “أفضل 7 وصفات تجميل لعصير البطاطس”ب Stylecrazeتم الاسترجاع 27/7/2021. تحرير.
3. ↑ “كيف تصنع قناع وجه البطاطس”ب www.wikihow.comتم الاسترجاع 10-5-2018. تحرير.
4. ↑ “أقنعة وجه DIY 2-Endredient لجلد متوهج لا تشوبه شائبة”ب Emedihealthتم الاسترجاع 27/7/2021. تحرير.